Over Jacqueline

Ik ben Jacqueline Brandes. Transformatietherapeut. Ervaringsdeskundige. En iemand die precies weet hoe het is om na een narcistische relatie aan een nieuw leven te beginnen, terwijl je van binnen nog niet vrij bent.

Ik heb die weg zelf afgelegd. Niet in theorie. In mijn eigen leven, met mijn eigen littekens. En ik begeleid nu andere vrouwen om hetzelfde te doen — sneller, gerrichter, en met iemand naast je die het kent van binnenuit.

Wat begon als overleven, werd een reis naar mezelf.

Er was een periode in mijn leven die ik niet zou wensen bij iemand. Een narcistische, gewelddadige relatie achter me. Scheiding. Verlies. Als alleenstaande moeder van twee dochters alles zelf dragen. Een lichaam dat uitgeput was door burn-out. Financiële druk die elke dag voelde.

Van buiten leek het oké. Ik bleef doorgaan. Ik glimlachte voor de wereld, voor mijn kinderen, voor iedereen die op mij rekende.

Maar van binnen wist ik niet meer wie ik was.

Wat begon als overleven, werd de langste — en meest waardevolle — reis van mijn leven. Terug naar mezelf.

Just Be! Munayqi

Tevreden klanten

Echte transformatie

Verlang jij naar rust. Naar een nieuw begin. Naar jezelf?

Volg mij op instagram voor inspiratie om los te laten wat je tegenhoudt- en toe te laten wat jou vervult:

➡️ Volg me en ga van Overleven naar Leven

Heling begint niet alleen in je hoofd. Het begint in je lijf.

Dit was mijn grootste doorbraak. Ik begreep dat zijn stem in mijn hoofd niet alleen een gedachtepatroon was. Het zat in mijn zenuwstelsel. In mijn lichaam. In de manier waarop mijn spieren aanspanden bij het minste of geringste. In de slaap die niet echt herstelde. In het gevoel dat ik nooit echt kon ontspannen.

Pas toen ik leerde hoe ik die mentale én fysieke blokkades kon loslaten — niet alleen denken maar ook ìrg voelen — vond ik rust. Echte rust. Zelfliefde die niet geforceerd was. En de kracht om mijn leven opnieuw en volledig naar mijn eigen hand te zetten.

Niet als therapeut die het geleerd had uit een boek. Maar als vrouw die het zelf had doorleefd.

Mijn missie.

Vanuit die ervaring ontstond wat ik nu doe. Ik begeleid vrouwen die na een narcistische liefdesrelatie vastlopen in hun nieuwe begin. Vrouwen die vrij zijn van hem — maar nog niet vrij zijn van de rugzak die hij achterliet.

Niet door terug te kijken naar wat hij deed. Maar door vooruit te gaan. Door te ontdekken wie jij bent zonder zijn verhaal over jou. Door keuzes te leren maken vanuit jezelf. Door een leven te bouwen dat eindelijk echt van jou is.

Hoe ik werk.

Ik werk persoonlijk, intensief en 1-op-1. Ik gebruik een combinatie van lichaamsgerichte technieken, onderbewuste herprogrammering en praktische begeleiding — samengebracht in mijn eigen CREATE®-methode.

We werken niet alleen aan wat je denkt en voelt. We werken ook aan hoe jouw lichaam gereageerd heeft op jaren van overleven — en hoe je dat systeem opnieuw kunt kalibreren naar rust, vertrouwen en vrijheid.

Niet harder werken aan jezelf. Lief zijn voor jezelf. Jezelf op nummer één zetten.